前言
    一个非专业教育工作老酌育儿之道
    100年前，西方曾有达尔文、彪勒、皮亚杰等人写自己孩子的传记。上世纪30年代，我国早期心理学家，在美国拿到心理学硕士学位的陈鹤琴教授也曾写过自己孩子的传记。这些“婴儿传记”曾经对后人产生过重要影响。这些著名学者从心理、教育的角度，结合自己孩子的成长，总结了大量关于人类婴幼儿成长的心理和教育的科学规律，为人类更科学地培育下一代开创了一个新纪元。
    本书作者并不是一个心理教育专业工作者，但是作者却以非常认真的态度，详细记录了自己从怀孕、坐月子到孩子进入幼儿期的全过程。其中不但记录了孕期的自我调理和孩子出生后的养育，而且努力从心理、教育角度。论述了孩子成长的规律。读完本书，我不禁感叹：如果中国的年轻妈妈都这样做，中国人口素质的提高不愁矣！
    本书出版之前，作者就其内容曾在网上与妈妈网友们交流，受到广泛欢迎。受欢迎的原因，除了书中包括了好的养育理念和原则，还因为它贴近生活。本书近乎以“手把手”的方式，教你怎样加强孕期营养，怎样给婴儿提供一个温馨的环境，怎样吃、怎样穿、怎样健身等等。
    谁都不是天生就会做妈妈的，像本书作者，之所以能写出这样的好书。的确是在不断学习、不断实践的过程中总结出来的。更难能可贵的是，作者并不是一个专职妈妈，她有自己的本职工作，但是她以一个母亲的责任感和慈爱之心，在业余时间，以极大的兴趣认真看书学习，以日志的方式详细记录了孩子成长的每一天，向前迈进的每一步，这是很难的。其间，她大量阅读心理学、教育学、营养学方面的专业书籍，这对本书的创作完成是最关键的。如果不是凭着这种母爱的力量与严谨求实的钻研精神，那么，本书的内容及其价值肯定会有一定的局限性。
    我衷心希望本书作者继续努力，随着细心观察孩子的成长，自己也得到成长。也希望广大准备做妈妈和已经做妈妈的年轻女性，能够像本书作者一样，学习，学习，再学习，在做妈妈之前就准备怎样做妈妈，在做了妈妈之后，不断学习，不断进步，积累经验，吸取教训，做一个合格的妈妈。当然，我最希望的是——所有这些努力，都是在轻松、愉快和充满乐趣中进行的。诚如作者所说，永远做一个快乐的妈妈。
    陈会昌
    (北京师范大学心理学院发展心理研究所教授、中国青少年研究中心专家支持系统特聘专家)
    2010年3月1日

现在我知道了，父母这样说，是为了督促我进步。但对当时的我来说，只觉得父母对我太挑剔太苛刻了。
    我要记住，永远不做比赛妈妈。如果我希望孩子学习别人的优点，我会说：“如果你也想像他做得那么好，可以试试再努力一些啊！”
    5．唠叨妈妈
    黄金档的家庭伦理电视剧里，永远有一位唠叨的妈妈，每天为了无数鸡毛蒜皮的小事唠叨个不停。妈妈对孩子太在意，总希望孩子一帆风顺，不犯自己犯过的错误，避免自己曾有的挫折；可孩子永远会忘记把雨伞带回家，永远在考试的时候会犯粗心的错误，永远渴望挑战和冒险，永远在青春期的时候希望晚一点回家……
    所以我要好好想办法，在宝宝小的时候尽力培养她的好习惯，不要因琐事对她唠叨。当她开始需要人生建议时，我要努力和她沟通，而不是一味地说教个没完。
    6．保姆妈妈
    有多少位妈妈在家务缠身的时候，会心情烦躁地对正在看电视的爸爸和玩耍的孩子发脾气：“你们就知道玩儿！我却像个老妈子一样！”保姆妈妈总怕家里环境不够整洁，总怕孩子吃不到可口的饭菜，总怕亲友来了暗笑这家人太邋遢，所以她总在做家务。渐渐地妈妈心里也不平衡，而在爸爸和孩子的心目中，妈妈却成了一个什么都不懂，满脑子就是家务事的保姆。在孩子心目中，爸爸是可以沟通交流有见识的，而妈妈是擦地做饭伺候全家的。
    我要不断告诫自己，做家务，绝不能变成一种强迫症。如果喜欢盆栽，可以把种植的任务交给孩子；如果喜欢整洁，可以请钟点工，也可以让老公分担打扫之类的重体力活儿；如果大家都愿意生活简单而拥有闲暇，我也没必要坚持一尘不染，四菜一汤。
    7．邋遢妈妈
    自从我生了小宝以后，听到最多的一句恭维就是：“哇！真想不到你都有孩子啦！”其实我从来都不是一个时髦美丽的女人，我只是和从前一样。但我也确实见到很多当了妈妈就变化很大的女人：苗条姑娘变成肥婆，纤瘦的裤子穿不上了，代之以肥大的散腿休闲裤。漂亮的上衣不禁脏，代之以灰色的宽袍大袖。我不知道这些妈妈自己是怎么看待这些变化的，但显然在朋友们的心目中，她们一下子成了另一个世界的人。
    我要记住，美不仅是一种视觉效果，也是一种精神状态。一个完全放弃自我形象的人会让人对其产生不信任感。做妈妈不是邋遢的理由。
    8．焦虑妈妈
    焦虑的妈妈总能找到可以担心的事情：晴天怕孩子太晒，雨天怕孩子太冷，孩子吃多了怕发胖，吃少了怕营养不良，懂事听话怕他没个性，不乖又怕他长大吃亏，聪明了怕他鬼心眼太多，笨了又担心将来考不上大学……总之，不管孩子怎样，焦虑妈妈总能给自己一个理由。在妈妈看来，焦虑是自己关心的方式，如果不爱你我又何必为你焦虑？但在孩子看来，无论自己怎么努力，永远也不能让妈妈满意和快乐。焦虑妈妈带给孩子的是无尽的烦恼和压力。
    我要记住，儿孙自有儿孙福，成功快乐的人类型多多，谁也说不出哪一种人生才必定是最正确的。既然已经决定把孩子带到这个世界上，妈妈要做的，就是给他必要的帮助和保护，让他有能力自己享受人生。
    9．冷酷妈妈
    我小时候有阵子很喜欢娃娃，每天晚上都要抱着娃娃睡觉。我怕娃娃冷．哪怕自己露着后背，也要把娃娃盖得严严实实的。我妈对我这一点深恶痛绝，因为我小时候得过肺炎，所以她非常怕我被冻着。开始还只是趁我睡着时把娃娃抱走，后来干脆就恶性制止，当着我的面，扬言要把娃娃扔到外面的垃圾箱去，任我怎么哭也不还给我。当时在我的心目中，娃娃是有生命的，她是我的小伙伴，至今我仍然记得我妈妈抢走娃娃时我的那种伤心、恐惧和无奈。
    我要记住，永远记得保护好孩子的小心灵。爱和关心应该用更温和的方式表达，也许我应该给娃娃也准备一条被子，也许我应该给小宝准备一个睡袋．总之，我会尽量想办法，而不是抢走她的娃娃。